Bonjour,
Découvrez ici les séances de yoga et ateliers que je propose, pour petits et grands, en privé, en famille ou en entreprise, au bord de l’océan.
Yoga & cetera
Yoga au bord de l’océan, pour petits et grands. Un yoga, des pratiques et ateliers pour tous. Un amour des mots, des images, des corps, de la philosophie des (+/-) sages.
-
Pratiquer le yoga
Une pratique pour tous, des mouvements pour chacun. Quand vous voulez, en extérieur, en ligne, ou en privé, je propose des cours de yoga adaptés à chacun et chaque journée.
Ouest Coast & Presqu’île Guérandaise
-
Pour les enfants +/- grands
Un espace qui s’ouvre. La liberté s’exprime dans un cadre sans compétition, sans attente, pour explorer ce que c’est que d’être soi. Des séances pour accompagner vos petites pousses à prendre racine dans la vie, en connaissance d'eux-même, de leur corps, coeur, esprit et des autres, par le jeu, la créativité et le mouvement.
-
Ateliers & Stages
Des ateliers de pratique de la philosophie avec les petits et grands. De joyeux mélanges entre le yoga, les arts, la créativité, le vivant. Des stages pour approfondir sa pratique du yoga. Et cetera !
La lecture est à l’esprit ce que l’exercice est au corps.
Joseph Addison
Témoignages
« Margot est une excellente professionnelle de yoga, pleine de douceur, de patience, de bienveillante, minutieuse dans la préparation de ses cours, et chouette pédagogue.. Elle sait transmettre sa passion du yoga... À suivre sans modération »
— Sandrine
« Très bonnes séances de yoga avec Margot : très professionnelle avec beaucoup de sérénité »
— Alain
« Margot est une professeure exceptionnelle qui propose une très belle approche de la pratique avec beaucoup de sincérité. Je recommande grandement son enseignement qui sait s’adapter à tous les niveaux. Merci Margot ! »
— Jeanne
Mots & Images
Sauf mentionné, les photos de ce site ont été prises par mon ami Guillaume Quere.