Une échappée de 3 jours et 2 nuits en Nouvelle Aquitaine
YOGA | BIEN-ÊTRE | SPA
Du 01 au 03 avril 2022 avec Laura Merit & Margot Peyron
Voici une retraite que je suis particulièrement heureuse de voir fleurir ! Une retraite cocréée avec mon amie Laura Merit, enseignante de yoga, en partenariat avec le Satnam Club, un magnifique lieu de pratique et de vie au sein duquel j’ai enseigné pendant ma vie bordelaise.
Nous avons créé cette retraite de printemps pour nous rappeler que le yoga est aussi une très belle pratique à vivre en groupe. Au-delà de votre propre évolution sur le tapis, ce que nous vous proposons durant ces 3 jours, c’est d’être à l’écoute de vous, mais aussi des autres. Apprécier de respirer ensemble, pouvoir s’appuyer sur quelqu’un pour progresser dans ses inversions ou ses équilibres, chanter, s’exprimer, écouter, observer, partager, et s’épanouir…
Guidé par Laura, Margot & Lisa, nous espérons vous proposer un espace de confiance et une possibilité pour vous retrouver en dehors de votre quotidien.
Une retraite guidée à 3 voix
Sur cette retraite, nous seront donc 2 enseignantes aux approches complémentaires pour vous accompagner, pour vous aider à progresser à votre rythme et découvrir de nouvelles facettes de votre pratique du yoga. Lisa, de Savage Wellness, sera au petit soin pendant tout le séjour et proposera un atelier ainsi que des massages (sur demande) pour vous faire ressentir le fameux "bien-être".
Le Clos des Charmes
Vous serez logé(e)s dans un merveilleux cottage au cœur de la Dordogne, le Clos des Charmes. Ce sublime manoir du XVIII siècle a été rénové en gîte de luxe et dispose d’un véritable espace SPA, de 5 hectares de bois et prairies pour une retraite parfaite !
Le Clos des Charmes se situe à Beaumontois-en-Périgord, soit à 2h de voiture de Bordeaux. La gare la plus proche est celle de Bergerac. Nous pouvons vous organiser un taxi en gare de Bergerac (non compris dans le pack du séjour).
Élèves d’ici ou d’ailleurs, de Bretagne ou de Bordeaux, je serais très heureuse de vous y retrouver. C’est une belle opportunité pour vivre l’expérience d’une retraite, courte et intense.